[LIVRES] [PDF] [EPUB] [SELF DEFENSE]

  •   Krav Maga [ Bruce Tegner ]
    Des explications claires et des planches pour illustrer les différentes prises de Krav Maga pour apprendre à se défendre efficacement dans le combat de rue ou contre une agression armée Vous pouvez lire ce livre en telechargement immediat au format ...  [ Lire la suite ... ]

  •   Self Défense : les points vitaux [ Bruce Tegner ]
    Un livre rare illustré sur la self-defense et plus précisément les points de pression pour savoir se défendre efficacement. Ce livre est proposé en anglais. Vous pouvez lire ce livre en telechargement immediat au format de votre choix. Bonne lecture...  [ Lire la suite ... ]

  •   Ju-jitsu - Techniques de combat [ Maitre Kimachi ]
    Un livre illustré qui vous montre précisément les prises, les déplacements, les parades du Ju-Jitsu. Plus efficace et plus dangereux que le Judo, ce livre vous apprendra toutes les techniques de cette discipline martiale (100 pages illustrées) Vous ...  [ Lire la suite ... ]